조용한 ADHD 실행력 문제 – 고등학생이 겪는 집중력의 함정

조용한 ADHD로 실행력과 집중력에 어려움을 겪는 고등학생의 모습. 공부를 시작하려 하지만 마음속에서 수많은 생각이 얽혀 있는 장면을 표현한 이미지.

조용한 ADHD 실행력. 속에서는 폭풍이 친다 ADHD라고 하면 흔히 ‘산만하고, 집중하지 못하는 아이’를 떠올립니다. 하지만 실제로는 조용한 ADHD (부주의형, Inattentive Type), 즉 겉으로 눈에 잘 띄지 않는 형태가 훨씬 많습니다. 저도 제 아들이 그렇다는 것을 빨리 알지 못했습니다. 조용한 ADHD는 외향적인 과잉행동이 없기 때문에, 오히려 얌전하고 수줍음이 많다는 평가를 받기도 합니다. 저희 아이 역시 친척들에게 … 더 읽기